有人嘉許你

那只是對(duì)方遇見(jiàn)了美麗

屬于他的嘉許

其實(shí)跟你沒(méi)關(guān)系

所以

你可以看見(jiàn)他的嘉許

并回以嘉許

有人嫉妒你

那只是對(duì)方不接納自己

屬于他的嫉妒

其實(shí)跟你沒(méi)關(guān)系

所以

你可以允許他的嫉妒

而繼續(xù)做好自己

有人喜歡你

那只是喜歡他喜歡的特質(zhì)

屬于他的喜歡

其實(shí)跟你沒(méi)關(guān)系

所以

你可以淡然面對(duì)歡喜

并做回你自己

有人討厭你

那只是不接納經(jīng)由你投射出他的自己

其實(shí)跟你沒(méi)關(guān)系

所以

你可以接納對(duì)方的討厭

繼續(xù)做真正的自己

有人欣賞你

那只是透過(guò)你碰撞內(nèi)在的自己

屬于他的欣賞

其實(shí)跟你沒(méi)關(guān)系

所以

你可以坦然面對(duì)欣賞

不會(huì)有絲毫的驕傲

有人傷害你

那只是對(duì)方無(wú)法活出愛(ài)和表達(dá)愛(ài)

對(duì)方其實(shí)很缺愛(ài)

所以

你就能看見(jiàn)憤怒背后真正的無(wú)力

從而喚醒你內(nèi)在的慈悲

親愛(ài)的

當(dāng)你能看到事實(shí)背后的真相

你就能看見(jiàn)

在這趟生命里

沒(méi)有人無(wú)緣無(wú)故來(lái)

沒(méi)有人無(wú)緣無(wú)故離開(kāi)

相遇或者離去

愛(ài)或者怨恨

都只是

遇見(jiàn)了自己

――源自《拉悌法生命藝術(shù)》